How to break the arm　腕ひしぎ十字固めのコツ　#JUDO #Technique #Practice #柔道 https://peertube.alkahan.net/videos/watch/3c4e6e3a-e76a-4e19-b26e-87f5577f1819 【JudoYokohamaからのお知らせ】 Notice from JudoYokohama ・当チャンネルへの誹謗中傷（名誉毀損、侮辱行為、セクハラ等）コメントと 　判断した場合、正式に法的手段を取らせて頂く事と致しました。 ・If a comment is deemed to be defamatory or slanderous (libelous, insulting 　 sexually harassing, etc.) to our channel, we will take formal legal action. ============================================================ 高校生１〜２年生に向け十字固めのコツを伝授。 技を極めるまでのポイント第一弾です！ #JUDO #Technique #Practice #柔道 Wed, 27 May 2026 17:09:54 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.alkahan.net How to break the arm　腕ひしぎ十字固めのコツ　#JUDO #Technique #Practice #柔道 https://peertube.alkahan.net/client/assets/images/icons/icon-512x512.png https://peertube.alkahan.net/videos/watch/3c4e6e3a-e76a-4e19-b26e-87f5577f1819 All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.alkahan.net/about and potential licenses granted by each content's rightholder.