https://peertube.alkahan.net/videos/watch/3be1a3b1-c600-48d1-aa95-89481af8ea52 #judo #柔道 #practice #workout #lesson @柔道 練習、試合の動画 ＜今回の動画＞ ・カナダから来日し個人レッスンをご希望 ・力を抜いて入る背負投の指導で激変！！ ・ビフォーアフターは必見！！ ＜目次＞ 00:14 乱取り　　　　　　　　RANDORI 01:21 力を抜いて入る　　　　Relax and go in. 03:08 アドバイスポイント　　Advice Points 04:36 改善方法　　　　　　　How to improve 06:34 移動打込み　　　　　　Moving UCHIKOMI 08:07 まとめ　　　　　　　　Summary 08:47 一人打込み　　　　　　Doing UCHIKOMI alone 10:20 ビフォーアフター　　　Before＆ After □出張柔道教室受付　Accepting applications for on-site judo classes. 　連絡先：e.n.0710@gmail.com □Blog：https://judoyokohama.blogspot.com Wed, 27 May 2026 16:17:38 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.alkahan.net https://peertube.alkahan.net/client/assets/images/icons/icon-512x512.png https://peertube.alkahan.net/videos/watch/3be1a3b1-c600-48d1-aa95-89481af8ea52 All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.alkahan.net/about and potential licenses granted by each content's rightholder.