https://peertube.alkahan.net/videos/watch/190c4fcd-61e2-4757-b5fd-8ed88e24d5be 【JudoYokohamaからのお知らせ】 Notice from JudoYokohama ・当チャンネルへの誹謗中傷（名誉毀損、侮辱行為、セクハラ等）コメントと 　判断した場合、正式に法的手段を取らせて頂く事と致しました。 ・If a comment is deemed to be defamatory or slanderous (libelous, insulting 　 sexually harassing, etc.) to our channel, we will take formal legal action. ============================================================ 横浜土曜柔道会は乱取を再開しました！ 乱取のシーンで一発で技に入るための動き練習方法を 皆様にご紹介致します。 ご視聴願います。 ＜目次＞ 00:10 準備体操　　warm-up exercises 00:56 振り返り　　review 01:41 一歩で入る技の工夫　How to enter the technique with one step 03:11 打込み指導 UCHIKOMI's guidance 06:35 二歩目と三歩目の工夫 How to make the second and third steps 08:39 移動打込みの工夫 How to make moving UCHIKOMI 11:40 乱取再開 Restarting RANDORI 12:41 安全な稽古にむけて We will practice safely and securely! □Blog＝＞ https://judoyokohama.blogspot.com □address＝＞judoyokohama@gmail.com Judo Yokohama Wed, 27 May 2026 15:23:59 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.alkahan.net https://peertube.alkahan.net/client/assets/images/icons/icon-512x512.png https://peertube.alkahan.net/videos/watch/190c4fcd-61e2-4757-b5fd-8ed88e24d5be All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.alkahan.net/about and potential licenses granted by each content's rightholder.